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仿真食品模型廠家向您推薦幾種蒸水果

水果可以給人體帶來所需的營(yíng)養(yǎng)，但是有時(shí)候也會(huì)對(duì)人體造成一定的傷害，尤其是脾胃虛寒、體質(zhì)較弱的人吃了很有可能出現(xiàn)腹瀉的癥狀，河北仿真食品模型廠家建議這些人可以把水果蒸著吃。

1、梨。梨蒸熟后清熱潤(rùn)肺、止咳化痰的作用倍增。蒸時(shí)還可加入其他的食物或藥物，增強(qiáng)功效。河北仿真食品模型廠家建議大家將梨去核切塊，與川貝、冰糖一起，加適量水放入碗中，隔水燉煮15分鐘左右起鍋，喝湯吃梨。

2、蘋果。蘋果蒸熟后更易消化。其中的果膠煮過以后，不僅能吸收細(xì)菌和毒素，還有止瀉的功效。河北仿真食品模型廠家建議大家將蘋果帶皮切成小片，放入小碗中，隔水蒸5分鐘即可，稍稍冷卻后，即可食用。

3、棗。對(duì)于氣血虧虛、肝腎不足者，河北仿真食品模型廠家建議大家將大棗與枸杞、雞蛋一起蒸。而普通人可以把紅棗和山藥一起燉服。具體做法為：紅棗對(duì)半切開，山藥切丁；兩者加涼水隔水蒸；水開后，慢火煮20分鐘即可。